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Inhalt

Curriculum des Sport- und Gesundheitsprofils

"Sportkids - Sport, Gesundheit und Bewegungsvielfalt"

an der Erich Kästner - Schule Bochum

I. Zielsetzzung

  1. Freude an vielfältiger Bewegung entdecken: Bewegung statt Fernsehen, Bewegungserfahrungen erweitern, etwas wagen
  2. überall bewegen lernen: Bewegungsanreize sehen und nutzen, fit sein = Fitness entwickeln
  3. Gesundheitsbewusstsein entwickeln: den eigenen Körper verstehen lernen und das eigene Wohlbefinden nutzen können, Stressabbau
  4. gesund leben können: sportliche Alternativen statt bewegungsarme Aktivitäten und gesunde Ernährung statt Fastfood
  5. Teamfähigkeit entwickeln: Kooperieren und sich verständigen, Fairness
  6. Motivation: lebenslanges Sporttreiben
  7. sportliche Leistungsfähigkeit entwickeln, beurteilen und trainieren
  8. Koedukation in allen Lebenslagen

II. Eingangsvoraussetzungen

  1. sportmedizinische Untersuchung (Allergien, Chlorunverträglichkeit, Herz-Kreislauf Erkrankungen etc.); Sporttauglichkeit sollte gewährleistet sein
  2. Bereitschaft, auch am Wochenenden oder nach 16.00 Uhr an Sportveranstaltungen teilzunehmen
  3. im Fach Sport sollte mindestens die Note "gut" auf dem Grundschulzeugnis erreicht werden
  4. Auswahlkriterien bei hohen Anmeldezahlen: ausgewogenes Verhältnis von Mädchen und Jungen, Grundschulempfehlung, Sportnote
  5. Bereitschaft der Eltern zur Mitarbeit bei Fahrten und Wettkämpfen
  6. Bereitschaft der Eltern zur Finanzierung der außerschulischen Sportangebote (z.B. Segeln, Skifahren)

III. Erwerb von Zertifikaten

Jahrgang 5 Jahrgang 6 Jahrgang 7 Jahrgang 8 Jahrgang 9 Jahrgang 10
Schwimmabzeichen Laufabzeichen Sicherungsschein im Klettern DLRG-Abzeichen Segelschein, Erste-Hilfe-Ausbildung Übungsleiterlizenz

IV. Lehrplan

5. und 6. Jahrgang
Jahrgang Stunden Inhalte Kern Inhalte AG (a) Projekte
(b) ergänzende Angebote anderer Fächer
5

4 Std. (Kern)
+1 Std. (KL)
+2 Std. (AG)

fakultativ 2 Std. Schulmannschaft

Balancieren,
Aufwärmen,
Progressive Muskelentspannung

Kleine Spiele variieren

Leichtathletik: Laufen, Springen, Werfen

Schwimmen: Schwimmabzeichen

Turnen: an Geräten bewegen

Tanzen und Gestalten: Step-Aerobic, Kunststücke präsentieren

kleine und große Sportspiele

Ringen und Kämpfen: Grundlagen I

Gleiten und Fahren: Grundlagen I

Projekt: Rückenschule

1. Halbjahr:
Rollen - Gleiten - Fahren - Laufen:
Inlineskaten, Eislaufen, Orientierungslauf, Fahrradfahren

2. Halbjahr:
Ringen und Kämpfen: Judo

(a1) Bochum: Westparklauf
(a2) Bochum: Stadtmeisterschaft
(a3) EKS-Jahrgangsmeisterschaften (Mädchen: Völkerball, Jungen: Fußball)
(a4) EKS-Fußballpausen-Cup

(b1): Hauswirtschaftslehre: gesunde Ernährung
(b2): Biologie: körperlich+geistig fit - Ernährung und Verdauung
6

2 Std. (Kern)
+1 Std. (KL)
+2 Std. (AG)

fakultativ 2 Std. offene AG

1. Halbjahr: turnerische Akrobatik und Bewegungskünste

2. Halbjahr: Rückschlagspiele (Badminton, Tennis, Tischtennis)

(a1) Sportklassenfahrt zum Thema Sport
(a2) Bochum: Westparklauf
(a3) Bochum: Stadtmeisterschaften
(a4) EKS-Jahrgangsmeisterschaften (Mädchen: Brennball, Jugen: Fußball)
(a5) EKS-Fußballpausencup
(a6) EKS-Turnfest: Geräteturnen
(a7) Laufabzeichen

(b1) Biologie: Bewegung in Natur und Technik, Bewegungsorgane
7 und 8. Jahrgang
Jahrgang Stunden Inhalte Kern Inhalte AG (a) Projekte
(b) ergänzende Angebote anderer Fächer
7

4 Std.(Kern)
+2 Std. (AG)

fakultativ 2 Std. Schulmannschaft

schuleigener Fitnessraum: Muskelaufbau und Muskelspannung

kleine Spiele und New Games

leichtathletische Disziplinen I

gemeinsames Turnen, Wettkämpfe und Auswerten

Spielfähigkeit entwickeln: Basketball und Handball

Akrobatik und Aerobic/Tänze

Ringen und Kämpfen: Grundlagen II

Gleiten und Fahren: Grundlagen II

1. Halbjahr:
etwas wagen: Sportklettern und Trampolinspringen

2. Halbjahr:
Sportspiel Handball

(a1) Bochum: Westparklauf
(a2) Bochum: Stadtmeisterschaft
(a3) EKS-Jahrgangsmeisterschaften (Mädchen: Brennball, Jungen: Fußball)
(a4) Sportabzeichen, Cooper-Test

(b1) Hauswirtschaftslehre: Grundlagen der Nahrungszubereitung
8

2 Std. (Kern)
+2 Std. (AG)

fakultativ: 2 Std. Schulmannschaft

fakultativ Modul 8:
Spielen im Sport

1. Halbjahr:
Abenteuersport: Wandern, Klettern und Orientieren

2. Halbjahr:
Wassersport: Kanu, Kajak und Rudern

(a1) Sportklassenfahrt zum Abenteuersport
(a2) Bochum: Westparklauf
(a3) Bochum: Stadtmeisterschaften
(a4) EKS-Jahrgangsmeisterschaften
(a5) DLRG-Schein

(b1): Hauswirtschaftslehre (WP1): Gesunde Zubereitung von Nahrung
9. und 10. Jahrgang
Jahrgang Stunden Inhalte Kern Inhalte AG (a) Projekte
(b) ergänzende Angebote anderer Fächer
9

2 Std. (Kern)
+2 Std. (AG)

fakultativ 2 Std. Modul 9: Leistung im Sport entwickeln und Bewerten

Fitness und Lebensqualität

Spiel und Sportangebote im Umfeld der Schule

leichtathletische Disziplinen II

Turnen: vielfältig an Geräten bewegen

Akrobatik und Tänze

Spielfähigkeit entwickeln: Volleyball


 

 Segeln: Erwerb eines Segelscheins (a1) Sportklassenfahrt zum Thema Skifahren
(a2) Bochum: Stadtmeisterschaften
(a3) Durchführen des EKS-Pausencup des 6. Jahrgangs
(a4) EKS-Nikolaustunier: Volleyball
(a5) Solidaritätslauf
(a6) Betreuung des/Teilnahme am Karstadt-Marathon
(a7) Teilnahme Uni-Run
10

2 Std. (Kern)
+2 Std. (AG)

fakultativ 2 Std. Modul 10: Sport und Gesundheit

 Skifahren: Langlauf und Alpin

(a1) Sportklassenfahrt zum Thema Skifahren
(a2) Bochum: Stadtmeisterschaften
(a3) Durchführen des EKS-Pausencups des 6. Jahrgangs
(a4) EKS-Nikolaustunier: Volleyball
(a5) Solidaritätslauf
(a6) Betreuung des/Teilnahme am Karstadt-Marathon
(a7) Teilnahme Uni-Run

(b1) Hauswirtschaftslehre: Ernährungslehre, Energiebedarf und -verbrauch
(b2) Hauswirtschaftslehre (WP I): Folgen der Fehlernährung